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🌟 Wöchentliche Workshops für Kinder

Ein Ort, an dem Kinder lernen, sich selbst zu verstehen!

Kinder spüren so viel – Freude, Wut, Stress, Angst, Unsicherheit, Mut.
Doch viele wissen nicht, wie sie damit umgehen können oder warum ihre Gefühle manchmal so stark sind.

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Die Gefühlsinsel bei Lichtblick Coaching ist ein liebevoll gestalteter Raum, in dem Kinder lernen dürfen, sich selbst zu verstehen, ihre Emotionen zu regulieren und innerlich zu wachsen.

Für wen ist die Gefühlsinsel?

Für alle Kinder ca. 6–12 Jahre, insbesondere:

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  • Kinder mit ADHS

  • Kinder im Autismus-Spektrum

  • sensible oder schnell überforderte Kinder

  • Kinder mit geringem Selbstvertrauen

  • Kinder, die ihre Gefühle schwer benennen können

  • Kinder, die emotional stark reagieren

  • und alle, die ihre innere Welt besser kennenlernen möchten​

Die Ginsel ist kein therapeutisches Setting, sondern ein sicherer, pädagogisch fundierter Ort voller Verständnis, Kreativität und Ressourcenarbeit.

 Was lernen die Kinder?

In den Workshops behandeln wir jede Woche spielerisch und kindgerecht Themen wie:

In den Workshops behandeln wir jede Woche ein neues kindgerechtes Thema, zum Beispiel:

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✨ Gefühle verstehen: Was fühle ich? Warum fühle ich es? Körpersignale erkennen.


✨ Emotionsregulation: Wie beruhige ich mich, wenn es zu viel wird?


✨ Stress & Überforderung: Werkzeuge für Schule, Alltag, soziale Situationen.


✨ Umgang mit Angst & Unsicherheit: Mut entsteht, wenn man versteht, was Angst braucht.


✨ Selbstbewusstsein stärken: „Ich schaffe das!“ als innere Stimme entwickeln.


✨ Soziale Kompetenzen: Grenzen setzen, Bedürfnisse ausdrücken, Konflikte lösen.

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Alles geschieht spielerisch, kreativ und wertschätzend – ohne Druck und ohne Bewertung.

Warum die Gefühlsinsel:

Die Gefühlsinsel gibt ihnen genau das: Struktur, Halt und liebevolle Begleitung.

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​Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie ich mit Kindern arbeite, findest du zusätzliche Informationen unter „Über mich“.

Weil Kinder heute mehr denn je einen Ort brauchen, an dem sie:

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  • sich sicher fühlen

  • verstanden werden

  • lernen, mit ihren Gefühlen umzugehen

  • entdecken, dass nichts „falsch“ an ihnen ist

  • erleben, dass sie Werkzeuge haben, die ihnen im Alltag helfen

  • einfach sie selbst sein dürfen

Wann:

Start: Januar 2026 Datum folgt
Dauer: 1x pro Woche – 2 Stunden

Preis: 40 CHF pro Workshop / pro Kind
Kleine Gruppen für maximale Sicherheit und individuelle Begleitung

Anmeldung: 079 811 32 24

Meine Angebote

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